راه های غلبه بر پرس
نیازمندی ها
• راهکارهای کلی
• راهکارهای تاکتیکی
• قابلیت های جسمانی
راهکارهای تاکتیکی
• افزایش سرعت گردش توپ (Playing Quota)
• افزایش مساحت بازی (افزایش طول و عرض)
• تحرک
• حمایت از بازیکن صاحب توپ (دور و نزدیک)
تغییر جهت بازی
• گرفتن خطا از حریف
• بازی مستقیم با استفاده از بازیکن یا فضای هدف
• اولویت حفط توپ بجای انجام پاس های ریسکی در زوایای پرس
نتایج هفته اول مرحله نهایی مسابقات لیگ دسته اول جوانان باشگاهی خوزستان 
نتایج هفته سیزدهم لیگ برتر امید های خوزستان + جدول رده بندی
نتایج هفته اول و دوم مرحله پایانی لیگ برتر نوجوانان باشگاهی خوزستان +جدول رده بندی
نتایج هفته دوم و سوم مرحله نهایی لیگ دسته دوم بزرگسالان باشگاهی خوزستان + جدول رده بندی
نتایج هفته دوازدهم لیگ برتر امید های خوزستان به همراه جدول رده بندی 
شرایط سنی رده پایه برای فصل 94/95 و 95/96 از سوی فدراسیون فوتبال ایران اعلام شد 
44 تمرین فوتبال در زمین های کوچک
دانلود ویدئو گرم کردن – حرکات ریتمیک ، کشش پویا و ایستا
برنامه مرحله نیمه نهایی مسابقات محلات جوانان شهرستان رامهرمز
تیم ها حاضر در لیگ نوجوانان خوزستان حریفان مرحله دوم خود را شناختند
جلسه هماهنگی مسابقات فوتبال بزرگسالان باشگاههای شهرستان رامهرمز
نتایج هفته سوم مسابقات فوتبال نوجوانان باشگاهی خوزستان در فصل 95/96
نتایج هفته چهارم لیگ نوجوانان باشگاهی خوزستان به همراه جدول رده بندی
